【性愛困惑解答】 Sassy 震動水晶後庭椎(藍)-西?沙羅

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台中市西區－菜包鮮美軟Q

中國時報【（陳淑芬）】

傳統市場的包子饅頭也可進軍百貨公司！林洋丞、林岳昇兄弟檔，傳承父母在傳統市場賣包子饅頭20多年的手藝，走進百貨公司裡開起「雙木林手作」，現場手工製作熱騰騰上架販售，外皮軟綿、以梨山高麗菜為主要內餡的菜包，吃起來鮮、脆、甜，受許多素食饕客及年輕女性喜愛。

林家兩兄弟才27歲與25歲，父母在大里區內新黃昏市場開「林家包子饅頭」，做了20多年生意。林岳昇說，兄弟2人從小就幫忙做手工包子饅頭，覺得口味好吃，只在傳統市場賣，實在很可惜，決定嘗試走進金典綠園道商場第六市場創業，打造全新的「雙木林手作」。

「剛開始會擔心，包子饅頭走進百貨公司會不會很糗？」林岳昇說，對父母傳統手藝深具信心，只差包裝，他們用心包裝設計、塑造品牌及賣場裝潢，並研發30種多元口味，採現場開放廚房概念，兄弟2人在店裡現做包子，熟練地包餡捏皮，手工製作到熱騰騰出爐，顧客全都看得見。

林岳昇表示，傳統包子饅頭口感扎實偏硬，「雙木林手作」的包子饅頭則走西式麵包的軟綿口感及手工養生訴求。菜包外皮是麵粉、白砂糖加牛奶揉成麵糰，加上老麵糰發酵而成，口感軟綿；餡料以梨山高麗菜為主，加上少量紅蘿蔔、豆輪，一口咬下就能吃到高麗菜的脆鮮甜。

地址：台中市西區健行路1049號3樓

電話：0968201488

營業時間：上午10點至晚間9點

售價：菜包25元

她3個月瘦10公斤！只做「這些」事

鄉民中心／綜合報導

人人都想要有好身材，更將「體重」視為指標，近日就有網友分享朋友減肥成果，在短短三個月減重10公斤，並貼出減肥前後照相比，讓其他網友看到傻眼。而原PO也從朋友身上挖出「減肥秘訣」分享給網友，引發網友們熱議。

▲原PO表示，朋友超有毅力在正餐外，不吃其他外食（圖／翻攝自Dcard）

原PO也提醒想減重的人，表示「減肥真的是一件要很有毅力的事，不管是飲食方面還是運動方面，希望所有想減肥的女孩可以成功，但不管怎樣有自信的女孩還是最美麗」

許多網友看完紛紛讚原PO朋友直說「三個月十公斤真的很厲害」、「那個腿好美好有成就感」、「真狂」，但也有網友對於原PO朋友的減少澱粉減肥，建議提醒「沒吃到基礎代謝量容易復胖很快」、「要吃好的澱粉，如：糙米、玉米、麥片等高直鏈澱粉，減肥不能完全不吃澱粉」。

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冉雅琪日記