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 原住民運動大會 雲林不缺席


中國時報【周麗蘭╱雲林報導】

雲林縣雖無原住民部落，但住在雲林縣的原民將近2500人，23日至25日在台中舉行的108年全國原住民族運動會不缺席，將派出26名選手參賽，縣長張麗善15日與雲林國中學生迎接聖火。

雲林縣原住民人數2491人，較去年增加33人；其中，以阿美族、排灣族人為多，卑南族60人、魯凱族55人、鄒族40人。

民政處統計，本縣原住民戶籍地以斗六市484人、麥寮鄉483人最多，占全縣原住民的3成8；其次是虎尾、莿桐、斗南、西螺。全縣原住民學生數約有400人。

原住民人數占雲縣人口3.6％，有4個原民團體凝聚力量，包括雲林縣原住民族關懷協會、雲林縣原住民族發展協會、雲林縣娜魯灣原愛協會、六輕原住民族發展協會。

2年舉辦一次的全國原住民族運動會，今年將在台中市登場，聖火隊15日抵達雲林縣府，鎮東國小三太子社團熱舞歡迎，縣長張麗善親自迎接。

教育處表示，今年雲林縣代表隊有選手26名、教練17名，田徑類郭千卉（阿美族）在上屆比賽勇奪公開女子組跳遠金牌；目前就讀斗六國中的汪欣庭是上屆青少年女子組田徑1500公尺銀牌得主；麥寮高中的羅瑋潔（鄒族）鎖定63公斤級跆拳道金牌。

張麗善表示，雲林縣選手知名選手包括奧運舉重雙金的許淑淨、金牌陳葦綾、帕奧健力選手林資惠、跨欄陳奎儒、軟網鄭竹玲，還有現在仍在大學就讀的全中運女子跳高六連霸蔡?瑢，勉勵原民選手們為雲林爭光。







 女人40，乳癌拉警報！5大指標快看妳是不是高風險族群


【華人健康網記者駱慧雯／台北報導】「女人40一朵花」，然而，是嬌豔欲滴的鮮花，抑或是枯萎的乾燥花？國內研究發現，女性乳癌人口自40歲開始快速激增。營養師以過來人的經驗提醒，中年女性常常面臨家庭和事業兩頭燒的困境，但千萬不要因為忙碌而忘了照顧健康，若發現自己的生活符合5大情況，可能是乳癌的高風險族群，應特別提高警覺！

指標5／停經後發胖：

台灣女性停經的年齡一般介於45歲到55歲之間，女性停經後因代謝力快速下滑，容易有腹部肥胖的情況。洪若樸營養師提醒，女性停經後更要養成均衡飲食和「運動333」（每週至少運動3次，每次至少30分鐘，每次運動後的心跳率達每分鐘130下）的習慣，否則體重失控，乳癌也會很快來糾纏。

一份由國內台大醫院和台北醫學大學等合作的研究，在分析全台乳癌篩檢紀錄近139.4萬筆資料後，就發現停經後女性如果BMI≧35，罹患乳癌的風險會比BMI值18.5至23.9的正常者提高65％。

遠離乳癌，這些也別輕忽

除了上述5指標之外，洪若樸營養師提醒，初經早、停經晚、一輩子沒有生育或30歲後才生育第一胎，也都可能提高乳癌的風險。如果女性朋友有這樣的情況，步入中年後一定要特別小心。

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