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最近交了新的女朋友，在性事方面，女方需求很大，白天要上班，晚上回來還要天天操，真的有點力不從心，


剛好趁這幾天有空去逛逛，逛街的時候看到情趣用品店就進去啦～～～


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但想到在Sex478-成人情趣精品網上買應該會比較便宜，


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 金針菇這樣煮！防癌還助甩脂肪 有心血管疾病更要多吃


在吃火鍋的時候總能看到金針菇的身影，然而許多人往往避之唯恐不及，但你知道金針菇其實富含眾多營養素嗎？日本有研究證實，給1名不運動的44歲婦女連續4週飲用「金針菇茶」，不只內臟脂肪少了20%，腹部更是縮小了1圈！


根據《早安健康》報導，東京農業大學農業博士江口文陽經研究發現，金針菇中的「菇類甲殼素」(菇抽出物)、「蘑菇殼聚醣」含量相當高。前者與一般蝦子、螃蟹所含有的甲殼素不同，功效為抑制血小板凝結、讓血液流動順暢甚至變得清澈，進而穩定血壓、改善虛寒體質，而食用1週後還能減少血液、內臟中多餘的脂肪，讓排便更順暢；至於後者存在於菇類的細胞壁當中，功效為能在脂肪被人體吸收之前將其排出，不只不會產生多餘的體脂肪，還能降低膽固醇及三酸甘油酯。


而渡邊泰雄也不藏私，分享如何製作「金針菇茶」，只要按照以下簡單步驟，就能隨時隨地喝到美味的「金針菇茶」！


1.切除金針菇根部並撕開(200公克的金針菇可做4天分茶量)。

2.將金針菇乾燥，或拿到太陽底下曝曬至淡淡的金黃色即可。

3.將金針菇切碎，或利用電動攪拌機攪碎，越碎越好。

4.裝進保鮮盒並放入乾燥劑冷藏保存(乾燥劑可至藥局購買，也可利用餅乾盒附贈的)。


渡邊泰雄最後建議，以5公克(約1大匙)的金針菇粉對300至500毫升的熱水沖泡飲用，1天1杯即可，但為讓成份完整融入水中，需靜置30分鐘，喝的時候也得連同金針菇粉一起喝下去。


實習編輯／陳柏良


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 (影音)NBA／達比修飆9K 首勝再等等


小熊逆轉釀酒人 可惜達比修有尚未拿到首勝

來源：MLB

達比修有領銜小熊踢館釀酒人，7日繳出6局9K只失1分的優質先發，無奈自家打線9局上才發揮，小熊以5：2逆轉，達比修的本季首勝還得再等等。

達比修有在開季首場先發留下4.1局掉5分的難堪成績，此役是本季第2度登板強力雪恥，用94球撐滿6局，被敲2支安打，只在4局下遭譚姆斯（Eric Thames）狙擊陽春彈掉分，飆出9K，重新擦亮他的美聯三振王招牌。

同場先發的戴維斯（Zach Davies）不遑多讓，一樣投完6局，被布萊恩特（Kris Bryant）用陽春全壘打追平比數，繳出8次三振的他也以無關勝敗作收。

釀酒人在8局下以高飛犧牲打添得超前分，比數形成2：1，下個半局小熊反攻，1人出局後攻占滿壘，佐布里斯特（Ben Zobrist）和哈普（Ian Happ）接連敲出安打，幫助小熊逆轉。

有趣的是，小熊能夠在最後一局搶分有成，和鬼才教頭麥登（Joe Maddon）的「神調度」有關，8局下佐布里斯特替補守備時，麥登就把他排入第9棒，因為下一局打序將從第5棒開始打，投手棒次則調到第3棒。

小熊在最後一局一路打到投手棒次，麥登再次施展魔法，請王牌先發列斯特（Jon Lester）代打，生涯第2次代打的他，又成功點出犧牲觸擊，為球隊多添一分保險。









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