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 陳冠宇狀況不錯等待機會 看王柏融笑容滿面


（中央社記者謝靜雯千葉15日電）日職羅德隊台灣投手陳冠宇先前投完自辦熱身賽後下二軍，但他說狀況調整不錯，拉長局數，嘗試各種變化球、等待機會；先前和王柏融碰面，陳冠宇笑說：「他笑容滿面、期待對決」。

陳冠宇2月中在自辦熱身賽對樂天隊先發，投3局無失分，表現不差，但之後沒有在官辦熱身賽中出賽，下到二軍調整，今天Lamigo桃猿隊與日職羅德隊在ZOZO海洋球場交流賽，陳冠宇與野手李杜軒也有隨隊。

陳冠宇說，狀況其實不錯，在二軍持續調整，現在投球局數可以拉長至5局，變化球的調整也很順利，陳冠宇今年出賽定位再調整，重回先發位置，他表示教練團考量洋將身分，先發比較好調整，但對於先發角色並不陌生。

距離球季正式開打還有2週，陳冠宇也透露教練團不斷鼓勵自己不要放棄，不要因為下二軍想太多、變得患得患失，自評目前身體狀況也很不錯，「把自己準備好，看看有沒有機會」。

王柏融旅日加盟火腿隊，近期兩人也在日本碰面，陳冠宇笑說，王柏融看起來笑容滿面，「好的選手不用擔心，他也有把自己的實力展現出來，期待之後有機會對決」。（編輯：張芷瑄）1080315







 鮮豔蔬果護眼 幼童遠離「惡視力」


（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）國小五年級的潘小妹，不愛玩3C產品卻喜歡閱讀，經常在書店一待就是6個多小時。一年半前，潘小妹發現閱讀時看字吃力，視力也越來越模糊，健檢才發現已經近視200多度。配戴角膜塑型片控制度數，從前年暑假到現在，度數十分穩定不增加。

超過600度為高度近視 易致早發性白內障

花蓮慈濟醫院眼科主任李原傑表示，近視發生年齡愈小，未來高度近視的機率較高。一般學童近視後，若未適當控制，每年可能增加100度以上，超過600度就是高度近視。高度近視除了造成眼軸拉長、視力糢糊外，更容易引發早發性白內障、青光眼、視網膜裂孔、視網膜剝離，甚至造成永久性的視力損傷。近視矯正要從小做起，才能預防高度近視發生。

花蓮慈濟醫院眼科醫師邱正仁表示，要防止學童近視快速加深，一開始使用散瞳劑搭配適當眼鏡。因散瞳劑而畏光或散瞳劑治療無效，則可考慮以角膜塑型片控制。角膜塑型片是一種高透氧的夜戴型硬式隱形眼鏡，鏡片上有特殊且客製化的設計，經過醫師專業驗配及正確配戴7至10小時，可增進白天視力、減少近視增加。

深綠色蔬菜、顏色鮮豔蔬果 含有護眼抗氧化劑

角膜塑型鏡片最大的優點為可逆性的物理性治療，鏡片本身屬高透氧材質，夜晚睡覺前戴上、早晨起床後取下，視力就會變得清晰，能有效減緩近視加深；若久未配戴，角膜形狀就會慢慢回復到原始狀態。只要做好鏡片清潔，並不會發生網路謠傳長期配戴會角膜變薄的誤解。

花蓮慈濟醫院營養師古晉瑜表示，最佳護眼食物就是各種新鮮蔬果，不論深綠色葉菜，或是紅、橘、黃、紫等各種顏色漂亮的蔬果，都含有維持眼睛健康的抗氧化劑，包括維生素A、C、E、類胡蘿蔔素（蘿蔔素、葉黃素、玉米黃素）及花青素，有助眼睛健康保健。想維持兒童好視力、保護眼睛，不建議從小依賴營養素補充品，養成均衡飲食，才可獲得足夠護眼營養素，讓兒童遠離「惡視力」。









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